ウォーキング始めました。

実は結婚し、子供を二人産んでからは、結婚前の体重+20キロ弱の私。そろそろ痩せてよ、と夫にも言われ、子供たちにまで「いつ痩せるの?」なんて普通に聞かれるようになったので、ダイエットをしよう!と心に決めました!!でもね~、おなかは空くですよね。しかも仕事でレシピ開発なんかもやっているので、食べないわけにもいかないわけです。そんな言い訳ばっかりしているから痩せないんですが、大嫌いな運動をやることに決めました。一昨日から、お昼頃1時間弱、近所のUP/DOWNの激しい自然公園の山道を歩くようになりました~。いやあ、もう毎日汗だくですよ。帰ってきたら、汗でぐっしょりなのでシャワーを浴びて、あとはダラダラしているうちにあっという間に幼稚園のお迎えが来るという。けれどね、やっぱり体を動かした後は気持ちがいいものなんですよねえ。今日で3日目連続で歩いているので、明日も歩くぞ~と、思っています♡ 子供たちが休みの週末は、歩くのが微妙かなあ~…